Banyak teman wanita karena persyaratan pekerjaan, berdiri untuk pekerjaan sehari-hari, seperti penata rambut, penjual, dll. Nyatanya, berdiri lama mudah untuk membentuk beberapa penyakit akibat kerja, seperti datar kaki, itu akan menjadi pukulan berat bagi gadis cantik untuk mencintai. Oleh karena itu, artikel ini memperkenalkan sepatu korektif!

langkah/cara: 1, pertama-tama harus memakai sepatu yang tebal dan empuk. Beberapa tukang cukur dan pelayan restoran suka memakai sandal wanita tanpa tumit atau sepatu tanpa tumit. Tapi yang terbaik adalah tidak memakai kedua sepatu ini. Harus membeli sepasang BuMianXie di pergelangan kakiku. Dan sebaiknya bagian tumit dan ujung kaki memiliki bukaan, agar udara masuk ke dalam sepatu. Semua wanita yang berdiri di tempat kerja harus menemukan cara untuk membeli sepatu semacam ini. 2, selama ada waktu luang, duduklah untuk membiarkan kaki istirahat, dan yang terbaik untuk mengambil posisi ini, kaki bagian luar menyilang di tanah. Tapi posisi ini kurang cantik, jadi tamu, atau di taman, kakiku tidak melakukan ini. Posisi ini dapat mencegah datar kaki. 3, berjalan, berlari, melompat dan dapat mencegah datar kaki. Di rerumputan basah, Ini adalah embun atau hujan), lari tanpa alas kaki adalah latihan terbaik, dapat meningkatkan sirkulasi darah kaki. Bisa juga tak sampai lutut di dalam sungai yang airnya mengalir. Tumit sepatu empuk saat berjalan di palang jurang. Catatan: pencegahan dan pengobatan datar kaki tahan: mundur. Berdiri dengan kaki kiri, kaki kanan ke belakang, mendarat dengan berjinjit. Kemudian pusat gravitasi tubuh ke kaki kanan, kaki kanan mendarat, perlahan kembali ke tumit. Lakukan integritas moral ini, lebih lambat, lalu belok kiri, pusat gravitasi bergeser ke tumit kiri, dan seterusnya.