seperti kata pepatah: daun bambu kering, orang-orang dari kaki! Jadi, kita sering mendengar orang tua berkata, tumit saya sakit ah, ini usia kualitas fisik secara bertahap mengurangi kinerja secara langsung. Bahkan, apakah itu pria muda berusia 20 tahun, atau lebih dari 50 tahun, memiliki kemungkinan mengembangkan nyeri tumit, serius bahkan berjalan semua kesulitan!

nyeri tumit biasa terjadi, ditandai dengan berdiri lama atau berjalan lama tumit bagian dalam atau luar terasa sakit, bagian tumit tidak merah tidak bengkak, tetapi bisa mengarah ke berjalan.

tumit perlu mengambil banyak beban. Namun terkadang olahraga atau penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan tumit di bawah atau di belakang terasa nyeri. Nyeri di bawah tumit penyebab umum adalah menginjak sesuatu yang keras, plantar fasciitis ( peradangan pada jaringan ikat yang disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan) dan saraf di bawah tumit distimulasi. Nyeri di belakang tumit adalah penyebab umum tendinitis Achilles, bursa phlogistic yang licin, atau ketidaknyamanan pada kaki sepatu.

perhatikan baik-baik nyeri tumit orang, mereka seringkali memiliki beberapa ciri, seperti obesitas, wanita pasca melahirkan, wanita suka memakai sepatu hak tinggi, dan pria tua bungkuk.

sakit tumit?

(1) istirahat, kurangi latihan menahan beban.

(2) mengontrol berat badan, orang gemuk secara ilmiah menurunkan berat badan, tepat untuk mengurangi tekanan kaki.

3. Pasang sepatu yang tepat dan sesuai kebiasaan sol ortopedi dapat menghilangkan rasa sakit, Digambarkan di atas tipe sol) 。

(4) mengembangkan kebersihan kaki yang baik.

(5), seimbang, diet tinggi kalsium dapat memperbaiki kondisi osteoporosis tulang tumit.

6 kebetulan dengan kemasan panas dan dingin.

sol sepatu produsen adalah cara yang baik untuk memanusiakan Ideastep dan melibatkan pelanggan target Anda.
Xiamen KON Technology Co., Ltd. menawarkan produk terbaik di kelasnya, waktu pengiriman yang cepat, dan layanan yang menarik, sangat kompeten, dan tak tertandingi.
Untuk memahami dengan benar apa yang diinginkan pelanggan, kapan, mengapa, dan bagaimana mereka menginginkannya, Xiamen KON Technology Co., Ltd. perlu beralih ke analisis sentimen, teknologi yang sedang berkembang yang memanfaatkan permintaan konsumen berdasarkan pemrosesan bahasa alami.
dapat digunakan dalam berbagai cara.