apa yang datar kaki? Kaki datar, enam jenis metode

percaya bahwa kita semua pernah mendengar tentang datar kaki, sulit untuk berjalan dengan datar kaki, karena kaki rata, saya tidak tahan jika berjalan terlalu lama, tidak hanya pada penderita nyeri otot, tetap dapat menyebabkan nyeri tulang dalam waktu yang lama, juga dapat menyebabkan komplikasi seperti radang sendi. Akibatnya, kerugian dari datar kaki, kita tidak boleh meremehkan datar kaki, ketika kami menemukan penyakit semacam ini, jika dapat melalui bantalan kaki untuk memperbaikinya, sejauh mungkin untuk memperbaikinya dengan benar, tetapi jika dengan alas kaki tidak dapat memperbaikinya, akan pergi ke perawatan. Adakah metode korektif kelasi? Di bawah make up kecil hingga detail memberi tahu Anda!

apa metode perbaikannya datar kaki?

1, pengobatan

in datar kaki nyeri pada pasien dengan peradangan parah, disertai dengan, dapat mengambil perawatan obat yang tepat, ibuprofen yang biasa digunakan dan obat antiinflamasi nonsteroid lainnya (nsaids), untuk efek antiinflamasi analgesia yang baik.

2, menurunkan berat badan

berat, semakin besar lengkungan tekanan semakin besar, semakin besar kemungkinan menyebabkan rasa sakit, memperparah penyakit. Jadi datar kaki pasien harus mencoba untuk mengontrol berat badan, mengurangi lengkungan tekanan.

3, perbaiki insole

sol korektif dapat memperbaiki kaki valgus pada pasien dengan datar kaki, mengurangi tingkat kaki evaginasi perubahan postur kaki ke posisi netral sejauh mungkin; Sol korektif juga dapat mencegah perkembangan lebih lanjut datar kaki, meredakan gejala kaki rata.

4, operasi

dalam perawatan konservatif tidak valid, atau dalam kondisi situasi abnormal sangat serius, dokter akan menyarankan perawatan bedah ortopedi, meningkatkan stabilitas kaki dan aktivitas, mengurangi gejala nyeri pasien.

5, rilekskan plantar fascia

, pasien duduk atau berdiri dengan kaki bergulir tenis atau memicu hukuman, untuk membungkus gulungan cincin, rilekskan plantar fascia.

6, sepatu keras

biasanya orang dengan datar kaki tidak cocok untuk memakai sol sepatu yang lembut, pasien dewasa dengan datar kaki dapat mengadopsi metode sepatu keras pakai untuk meningkatkan datar kaki. Karena pasien dengan datar kaki itu sendiri dan titik kaki yang berbeda, jika memakai sepatu bagian bawah yang lembut, posisi sol jantung mudah roboh, lama-lama di telapak kaki dan kaki akan terasa sakit. Tapi sepatu yang sulit dipakai, solnya bisa menyangga kekuatan jantung kaki, sehingga bisa menghilangkan rasa sakit, juga bisa mencegah kompresi dan cedera tulang. datar kaki.