Pada tahun 2021, 6 Sol Orthotic Teratas Untuk Wanita & Pria

Beberapa orang mungkin tidak dapat sepenuhnya menghilangkan rasa sakit kaki mereka hanya dengan mengenakan sepatu yang layak dan pas, tidak peduli seberapa bagus sepatu itu. Jadi, apa saja hal lain yang dapat Anda lakukan untuk merasa lebih baik dan menemukan kelegaan? Di sinilah sol ortotik, yang biasa disebut sisipan sepatu, berperan. Orthotics tersedia dalam dua jenis: dipesan lebih dahulu dan over-the-counter. Ortotik khusus diproduksi agar sesuai dengan bentuk dan kondisi spesifik kaki Anda. Online, di toko sepatu, atau di apotek, Anda dapat membeli jenis yang dijual bebas. Fokus dari blog ini adalah pada ortotik yang dijual bebas.

An sol orthotic menyerupai alas kaki yang disertakan dengan sepatu Anda pada penampilan pertama. Jangan salah, sebagian besar sepatu di pasaran memiliki alas kaki yang lemah dan tipis yang tidak mendekati ortotik “asli”. Sol orthotic telah berkembang jauh dengan teknologi inovatif saat ini dan bahan canggih, dan sekarang dapat memenuhi hampir setiap penyakit kaki, pas dengan sepatu apa pun, sesuai dengan aktivitas apa pun, dan datang dalam berbagai titik harga untuk diakomodasi. bahkan pembelanja yang paling hemat.

 

Mari kita lihat kegunaan ortotik, berbagai jenisnya (ada ratusan!), dan apa yang harus diperhatikan saat membeli sepasang.

 

Orthotics Hadir dalam Berbagai Bentuk

 

 

Orthotics berguna untuk berbagai alasan. Beberapa dibuat untuk mereka yang tidak memiliki masalah dengan kaki mereka dan hanya menginginkan lebih banyak kenyamanan dan penyangga pada sepatu mereka. Orang dengan kaki sehat yang memakai ortotik cenderung tidak mengalami cedera kaki dan tubuh, dan mereka cenderung tidak mengalami masalah kaki di masa mendatang. Lainnya dirancang untuk aktivitas tertentu dan dibuat dengan mempertimbangkan tindakan aktivitas tersebut. Running orthotic, misalnya, menekankan pengembalian energi, penyerapan kaus kaki, dan bahan yang ringan. Orthotics pendakian harus memberikan banyak stabilitas, dukungan, dan bantalan karena medan yang menantang. Lalu ada ortotik yang dirancang untuk mengobati penyakit tertentu, seperti diabetes, plantar fasciitis, atau nyeri lutut. Sebuah orthotic diabetes harus terbuat dari bahan khusus untuk melindungi kaki sensitif yang telah kehilangan kepekaan dan untuk mengurangi tekanan dari daerah panas.

 

 

 

Dukungan Lengkungan: Para dukungan lengkung sol orthotic biasanya sama di seluruh papan. Ini juga bervariasi, dengan beberapa lengkungan lebih berbeda dari yang lain. Karena kaki memiliki berbagai ukuran dan kontur, termasuk kaki rata, kaki melengkung tinggi, dan lainnya, menemukan yang pas sangatlah penting. Ligamen plantar fascia, yang menghubungkan tulang tumit ke pangkal jari kaki, ditopang oleh tulang terbesar dukungan lengkung sol. Ini menyelaraskan tubuh dari bawah ke atas dan mempertahankan kaki dalam posisi netral untuk menghindarinya tergelincir ke dalam saat berjalan. Ini membantu mencegah cedera dan memastikan bahwa tubuh bergerak dengan cara yang sehat secara biomekanik.

 

Banyak aspek kaki dipengaruhi oleh biomekanik yang tepat, termasuk penyelarasan sendi jempol kaki, lutut, pinggul, dan punggung bawah. Ketika menjadi disfungsional, dapat menyebabkan bunion, plantar fasciitis, ketidaknyamanan tumit, neuroma morton, metatarsalgia, dan masalah kaki lainnya.

 

 

 

Bantalan: Kaki kita ingin merasa seolah-olah sedang berjalan di atas awan! Jenis bahan yang digunakan atau jumlah lapisan dalam ortotik dapat memberikan bantalan. Kaki kita akan terlindung dari permukaan keras yang kita pijak, dan kekuatan tumbukan akan didistribusikan secara merata ke seluruh kaki untuk langkah yang mulus.

 

 

 

Ortotik terbuat dari berbagai bahan, termasuk yang kaku dan licin. Bahan yang dipilih menentukan tujuan ortotik. Bahan yang lebih keras lebih tahan lama dan memungkinkan lebih banyak kontrol. Bahan lembut mengembalikan banyak energi, menyebarkan goncangan, dan melindungi kaki. Ketika mereka membentuk bentuk kaki tertentu dari waktu ke waktu, mereka memiliki kapasitas untuk melepaskan titik-titik tekanan. Untuk menghasilkan ortotik keseluruhan yang baik, banyak ortotik dibuat dari campuran bahan lunak dan kaku. Lokasi material juga sangat menentukan. Untuk kegiatan bertahun-tahun, lapisan tebal gel atau bantalan busa yang diletakkan di area tumit di bagian bawah kaki sangat penting untuk melindungi bantalan lemak yang menipis. Bantalan ekstra di area kaki depan sangat baik untuk mengurangi tekanan pada bola kaki.

 

 

 

Penutup atas adalah bahan yang bersentuhan langsung dengan kaki. Permukaan yang mencegah pertumbuhan bakteri, jamur, dan bau sekaligus menghilangkan kelembapan dari kaki dibuat menggunakan teknologi mutakhir. Ini menumbuhkan lingkungan kaki yang sehat, yang sangat penting untuk kaki sensitif yang menderita diabetes atau neuropati. Bahkan ada ortotik berlapis bulu yang bisa dikenakan di dalam sepatu bot agar kaki tetap hangat dan hangat!

 

 

 

Kaki belakang: Ada beberapa struktur kaki belakang yang berbeda untuk dipilih. Tumit yang ditangkupkan, di sisi lain, adalah pilihan terbaik bagi kebanyakan orang karena memeluk tumit dan memberikan dukungan dan bantalan pada bantalan lemak, meminimalkan rasa sakit di area tumit.

 

 

 

Apakah ada dukungan metatarsal di bagian depan kaki, di belakang jari kaki, di orthotic? Sol terbaik untuk metatarsalgia memberikan bantalan yang dalam di kaki depan untuk membantu mengalihkan tekanan dari area yang bermasalah sekaligus memberikan peredam kejut yang sangat dibutuhkan.

 

 

 

Ketebalan: Alas kaki bisa ditarik keluar atau tidak bisa karena terikat di bagian dalam sepatu, tergantung gaya sepatu. Jenis ortotik yang dapat Anda gunakan akan ditentukan oleh hal ini. Jika alas kaki tidak dapat dilepas, diperlukan ortotik yang lebih tipis agar pas dengan sepatu yang memiliki sedikit atau tanpa kedalaman tambahan. Dengan tambahan ketebalan tersebut, kaki Anda akan tetap terasa nyaman. Sepatu mungkin dapat menampung ortotik yang lebih tebal jika alas kaki dapat dilepas. Seperti yang dikatakan sebelumnya, bantalan juga ditentukan oleh ketebalannya.

 

 

 

Tersedia sol ortotik panjang penuh, begitu pula sol ortotik 34 panjang. Sebuah orthotic full-length menutupi seluruh panjang sepatu, dari tumit hingga jari kaki. Ortotik sepanjang 34 biasanya mencapai bola kaki. Apakah sepatu Anda memiliki alas kaki yang dapat dilepas akan menentukan opsi mana yang Anda pilih. Pumps dan ballerina flats, misalnya, memiliki bentuk kaki depan yang sempit dan tidak memiliki alas kaki yang dapat dilepas. Ini menghasilkan ruang terbatas, yang mengharuskan penggunaan ortotik yang lebih pendek.

 

 

Ada banyak merek yang membuat ortotik yang bagus. Namun, kami telah menyoroti beberapa di antaranya insole terbaiks untuk wanita dan pria untuk membuat segalanya mudah bagi Anda.

 

 

 

Sol Orthotic Wanita dan Pria

 

 

Sol Orthotic oleh IDEASTEP

Pada tahun 2021, 6 Sol Orthotic Teratas untuk Wanita dan Pria

 

Ortotik ini cocok untuk berbagai masalah sepatu dan kaki. Ini memiliki sedikit dukungan lengkung dan bantalan tumit hingga ujung kaki yang terasa nyaman di bawah kaki. Ini bekerja dengan baik dengan sepatu yang memiliki sol yang bisa dilepas. Ortotik ini juga dilengkapi dengan Arch Booster gratis, yang meningkat dukungan lengkung dan mengurangi tekanan pada tumit dan bola kaki saat dikenakan di bawah sol dalam. Ketebalan kaki depan 14” Ini adalah insole yang sempurna untuk berjalan dan aktivitas sehari-hari yang akan menjaga kaki Anda tetap tertopang dan nyaman dari pagi hingga malam.

 

 

 

 

Sol Orthotic dengan Panjang 3/4 Inci

Pada tahun 2021, 6 Sol Orthotic Teratas untuk Wanita dan Pria

 

Ortotik unik ini bekerja paling baik pada sepatu dengan alas kaki yang tidak dapat dilepas dan lebar sedang atau besar, tidak termasuk tumit. Cangkang penyangga dan dudukan tumit berlapis busa meredakan ketidaknyamanan tumit dan plantar fasciitis.

 

 

 

 

 

Gel Olahraga IDEASTEP

Pada tahun 2021, 6 Sol Orthotic Teratas untuk Wanita dan Pria

 

Dirancang untuk memberikan dispersi stres dan lebih baik dukungan lengkung untuk latihan berdampak tinggi. Secara dinamis beradaptasi dengan lekukan kaki berkat desain lengkungan yang unik, yang diisi dengan busa poliuretan dan gel bantalan. Ini memberikan dukungan yang dipersonalisasi dan mengurangi rasa sakit dan kelelahan dari kaki hingga lutut dan punggung bawah. Sepatu dengan sol yang bisa dilepas cocok. Ketebalan kaki depan adalah 3/16".

 

 

 

 

 

 

Pada tahun 2021, 6 Sol Orthotic Teratas untuk Wanita dan Pria

 

Ini adalah sol untuk wanita yang mengenakan tumit dan sepatu dengan bentuk kecil, tanpa kedalaman ekstra, dan alas kaki yang tidak dapat dilepas, membuat ortotik normal sulit dipasang. Ortotik satu-satunya ini memiliki panjang 34 inci dan menawarkan anatomis dukungan lengkung. Anda akan merasa seperti memakai sepatu kets jika memakai sepatu berhak!

 

 

 

 

 

 

Orthotics ini memberikan ringan dukungan lengkung dengan perlindungan maksimal jika Anda memiliki kaki sensitif karena diabetes, neuropati, atau radang sendi. Bahan penutup atas mereka dirancang khusus untuk memekakkan telinga memekakkan telinga Mereka dibuat dengan busa bantalan ekstra yang menyesuaikan dengan kontur kaki Anda dan mengurangi tekanan. Ketebalan kaki depan adalah 3/16".

 

 

 

 

Apakah Anda tidak yakin jenis sol orthotic apa yang Anda butuhkan? Jangan khawatir. Perusahaan alas kaki dan insole ortotik, IDEASTEP, menyediakan metode langsung untuk menentukan jenis ortotik mana yang ideal untuk Anda. Ikuti kuis singkatnya, dan kuis ini akan merekomendasikan gaya ortotik terbaik untuk jenis kelamin, jenis sepatu, dan kondisi kaki Anda berdasarkan tanggapan Anda.