Bisa atau tidak bisa memakai cubitan, itu menyakitkan: pengetahuan di balik “Keindahan Kaki Telanjang”

Dalam beberapa tahun terakhir, sandal jepit telah menjadi alat yang sangat diperlukan di lemari sepatu wanita cantik. Beberapa orang bahkan mengatakan: "Jika Anda tidak menyadari pentingnya kaki yang indah, bahkan jika Anda memakainya dengan indah dan terlihat cantik di wajah Anda, itu juga tidak bisa dimaafkan ..." Ditambah dengan promosi seni kuku, itu telah menjadi salah satu kekuatan pendorong untuk popularitas pinch drag!

Namun, itu nyaman dan penuh gaya, dan itu gila dan indah untuk musim panas. Berhati-hatilah untuk tidak membiarkan "kelelahan otot yang berlebihan" pada tubuh bagian atas secara diam-diam… Namun, jika suatu saat Anda tidak dapat memakai cubitan, itu juga masalah besar. Bisa jadi saraf kaki sedang bermasalah… Lagipula, apa yang harus dilakukan setiap orang agar sehat dan cantik?

Mampu memamerkan sepasang kaki yang ramping sering kali menarik kekaguman, tetapi ada batasan yang melekat dan itu tidak mudah dilakukan. Adapun "kaki"? Beberapa orang berkata, "Kaki yang indah adalah salah satu dari sepuluh karakteristik seksual terpenting dari tubuh wanita."

Oleh karena itu, sendal dan selop, alat yang dapat memunculkan “kecantikan bertelanjang kaki”, telah menjadi budaya sepatu hak tinggi, budaya sepatu lain yang memesona teman-teman wanita, apalagi kenyamanannya. Namun, sedikit orang yang tahu: Di balik kemudahan dan menunjukkan kecantikan dan keseksian kepercayaan diri wanita, itu sangat berbahaya!

Mengabaikan risiko "berjaga-jaga" dapat dengan mudah menyebabkan cedera pergelangan kaki

Apakah Anda memakai sandal atau selop, itu adalah keadaan yang lebih dekat dengan kaki telanjang dan memiliki cakupan yang buruk; itu hanya memiliki lapisan pelindung ekstra daripada kaki telanjang, sehingga telapak kaki tidak langsung menyentuh tanah. Selain itu, tidak perlu menonjolkan atau memperhatikan tas apa pun. Cakupan, dukungan, dll. Meskipun beberapa sandal dirancang sedikit mendukung pertimbangan desain sandal atau selop tidak memerlukan dukungan.

Untuk kaki yang semula sehat dan kuat, tentunya tidak ada masalah yang berarti. Sama seperti penduduk asli tidak perlu memakai sepatu hiking untuk mendaki gunung, memakai sepatu bot hujan, atau bahkan memakai sandal atau sendal jepit, dan kecepatan tidak akan terpengaruh sama sekali. Pengaruh sepatu. Tapi, apakah kaki kita sama dengan kaki mereka? tentu saja tidak.

Budaya modern memakai sepatu membuat sebagian besar otot dan tulang kita kurang berolahraga dan tidak begitu kuat. Oleh karena itu, tidak ada saran baik atau buruk yang mutlak untuk sandal dan sandal yang merupakan salah satu alatnya. Hanya saja sebelum digunakan, tidak mungkin menangani risiko tersembunyi. Saya mengabaikannya karena nyaman atau indah, jika tidak, konsekuensinya akan membuat saya menyesali hidup.
Misalnya, jika Anda memakai sandal untuk bermain bola basket, Anda mungkin tidak mengalami masalah, tetapi risikonya pasti lebih tinggi daripada orang yang memakai sepatu bola basket; misalnya, jika Anda memakai sandal untuk mengendarai sepeda motor atau mengendarai sepeda motor, jika terjadi sesuatu, Itu mungkin sangat serius (inilah mengapa ada sepatu khusus sepeda motor yang berat, yang dirancang untuk melindungi orang yang mengendarai sepeda motor yang berat jika terjadi sesuatu agar pergelangan kakinya tidak patah.)

"Sandal jepit" yang cantik dan seksi dengan mudah membanjiri otot-otot kaki

Diantaranya, sandal jepit yang menjadi populer beberapa tahun terakhir ini patut diingatkan untuk menjadi perhatian semua orang. Sandal jepit kekurangan tali tipis untuk mengikat tumit, sehingga beban badan skrip lebih berat dan penutupnya lebih sedikit, dan risikonya lebih tinggi saat melakukan aktivitas di luar ruangan daripada sandal.

Selain itu, satu-satunya kontak antara jepitan dan kaki adalah antara jempol kaki dan jari kedua. Saat berjalan, semua gaya yang digunakan bergantung pada otot kaki yang ada untuk menarik sandal dan berjalan, kecuali kulit yang mudah aus dan melepuh ( Namun, banyak kaki yang tampaknya dapat mengatasi rasa sakit setelah sedikit bersabar), dan lebih penting lagi, setiap kali Anda melangkah, jempol kaki dan ujung kaki harus memiliki gaya kait ke atas untuk mencegah jepitan terseret. Akan terbang jauh, sering aus untuk waktu yang lama, mudah untuk membiarkan otot-otot di depan betis, yaitu otot ekstensor atau otot punggung kaki, misalnya ekstensor lingga normal, normal ekstensor, dan otot tibia depan… dan seterusnya, fenomena kelelahan yang berlebihan.

Tentu saja, ini bukan masalah besar, apalagi di bawah insentif ganda kenyamanan penuh dan keindahan dan kepercayaan diri, tidak ada salahnya memakai sandal atau sendal jepit, tapi jangan lupa, itu hanya alat, toh, selama seperti yang Anda pahami tentang alat Untuk gejala sisa atau risiko yang mungkin timbul dari penggunaan, harap berhati-hati untuk tidak menggunakannya secara berlebihan atau menggunakannya dalam situasi yang tidak tepat.
Ini juga masalah besar jika Anda tidak bisa memakainya dengan kaki Anda!

Jika suatu hari Anda menemukan bahwa Anda tidak dapat melewati keadaan terjepit, itu juga merupakan masalah besar. Jenis kelumpuhan otot di depan punggung kaki yang disebabkan oleh neuropati atau pecahnya saraf juga sangat umum terjadi. Misalnya, dulu ada sirih pinang Xi Shi, karena kaki sudah miring, satu kaki menekan bagian luar kaki lainnya, yaitu menekan saraf peroneal umum (tabung saraf peroneal umum adalah kekuatan dari jari kaki dan telapak kaki). Saya duduk diam karena terlalu lama mengangkat kaki dan tidak mengubah posisi. Setelah menekan dalam waktu yang lama, kekuatan tekanan akan menyebabkan semacam kelumpuhan saraf, menyebabkan situasi yang baru saja saya bicarakan. Kehilangan.

Selain itu, beberapa pasien menderita stroke. Karena tidak bisa mengaitkan kaki, mereka akan selalu terjatuh saat memakai sandal. Tidak ada cara untuk memakai sandal. Dia hanya bisa memakainya kecuali ikat pinggang terpasang di bagian belakang sandal.

Sama seperti prolog yang menggambarkan proses menyeret dengan mencubit, ketika kaki setiap orang memiliki kekuatan yang berbeda, “kaki” akan selalu memiliki cara adaptasi yang berbeda. Oleh karena itu, jika kita dapat memanfaatkan sepatu dengan baik sebagai alat untuk membantu kaki kita yang berat, dengan penggunaan yang tepat dan penggunaan yang benar, tentunya budaya memakai sepatu tidak hanya dapat menjadi kesenangan tetapi juga mengejar keindahan.
Mengganti perawatan sepatu: juga dipelajari!

Namun, begitu Anda merasakan sakit kaki yang tidak dapat dijelaskan, berhati-hatilah, karena itu mungkin semacam sinyal abnormal; itu tidak bisa dianggap apa-apa, ganti saja sepatu dan berharap untuk menyelesaikannya sepenuhnya.
Mungkin, Anda juga bisa mundur dan berkata, apa hal pertama yang harus dilakukan untuk masalah sakit kaki? Kebanyakan orang ingin mengganti sepasang sepatu dan semuanya akan baik-baik saja. Ini tidak salah. Bukan hanya itu yang dipikirkan semua orang. Bahkan dalam pengobatan kaki dan pergelangan kaki, ada juga pengobatan yang disebut “terapi penggantian sepatu”, yang baik untuk nyeri kaki ringan. Atau sejauh menyangkut gejala deformasi, itu juga benar, pertama coba ganti sepatu.

Untuk jenis sepatu apa, ganti sepatu yang lebih lembut atau sepatu yang lebih keras? Ganti ke sepatu yang lebih lebar atau sepatu yang lebih sempit? Bagaimana kalau berganti ke sepatu hak tinggi atau sepatu dengan alas datar? Apakah saya perlu mendapatkan insole? Atau ganti sandal atau sendal? Ini adalah sedikit pengetahuan di dalamnya. Lain kali kita akan membahas cinta dan benci sepatu, sol, dan kaki di klinik.