“Dancing with the Stars” memiliki sejarah yang panjang dan terkenal. Kompetisi TV berbunyi seperti kamus cedera pada kaki, pergelangan kaki, lutut, pinggul, dan punggung. Penari yang serius adalah atlet yang serius, dan mereka jarang menggunakan alas kaki khusus olahraga yang ringan seperti yang dilakukan sebagian besar atlet. Dansa ballroom, baik profesional maupun rekreasional, membebani kaki dan pergelangan kaki para penari. Cedera berlimpah, dan penyakit kronis tidak dapat dihindari.

 

 

 

Dansa ballroom membutuhkan lemari sepatu terpisah untuk pria dan wanita. Sepatu oxford bertali, mirip dengan sepatu resmi, dikenakan oleh pria. Sepatu dansa wanita adalah tumit dengan ketinggian mulai dari 1″ hingga 3″, dengan tipikal 2.5″. Untuk memungkinkan meluncur mulus di sekitar lantai dansa, semua sepatu dansa memiliki sol suede yang tipis. Dengan sedikitnya dukungan di lantai yang keras, tidak mengherankan jika penari ballroom menderita masalah kaki dan pergelangan kaki. Terlepas dari kenyataan bahwa sepatu dansa wanita tertentu termasuk built-in dukungan lengkung atau teknologi bantalan, instruktur dan studio dansa ballroom menyarankan penggunaan ortotik.

 

 

 

Penari ballroom yang serius membutuhkan ortotik yang dirancang khusus untuk kaki mereka yang spesifik, serta sisipan yang dapat menangani kaki datar atau lengkungan tinggi, atau melindungi neuroma yang sedang berkembang. Penari yang tidak memiliki dukungan yang tepat berada dalam bahaya menderita salah satu dari cedera tarian yang sering terjadi berikut ini:

 

 

 

"Mendorong" untuk melompat atau mengangkat menyebabkan metatarsalgia (radang bola kaki). Kondisi menyakitkan ini juga bisa disebabkan oleh olahraga high-impact.

Sesamoiditis, juga dikenal sebagai “turf toe”, menyebabkan rasa sakit pada bola kaki, terutama di bawah jempol kaki. Ini lebih umum dalam gaya menari berdampak tinggi.

Patah kecil pada tulang panjang di bagian luar kaki / tungkai bawah dikenal sebagai fraktur stres dan fraktur "penari". Ini biasanya terjadi setelah penari menyelesaikan lompatan.

Cedera yang berlebihan seperti shin splints menyebabkan nyeri di bagian depan tulang kering (tibia). Kaki datar sering disalahkan.

Hammertoe biasanya diwariskan; Namun, ligamen yang patah di bagian bawah jari kaki dapat menyebabkannya berkembang pada penari.

Masalah penggunaan berlebihan seperti plantar fasciitis dan tendinopati Achilles dapat membuat penari kehilangan komisi.

Pelampiasan pergelangan kaki adalah masalah tarian umum yang disebabkan oleh kaki penari yang terlalu dipanjangkan ke arah tulang kering (dorsifleksi), menekan tulang atau jaringan lunak di sendi pergelangan kaki anterior.

Plantar fasciitis, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan taji tumit. Mereka menyebabkan rasa sakit yang terus-menerus dan mungkin memerlukan EPAT atau operasi pengangkatan dalam beberapa keadaan.

Dampak kaki didorong ke depan dengan sepatu hak tinggi menyebabkan neuroma Morton pada penari. Tidak mudah untuk menyingkirkannya.

 

 

Sisipan ortotik yang diproduksi secara massal dan siap pakai tidak dapat memberikan perlindungan yang dibutuhkan oleh seorang penari ballroom. Ortotik yang dirancang khusus dapat meningkatkan foxtrot Anda, apakah Anda ingin menghindari cedera atau memerlukan dukungan ekstra saat memulihkan diri dari cedera. Tanyakan kepada ahli penyakit kaki Anda tentang jenis ortotik mana yang ideal untuk rutinitas menari Anda, lalu pilih dari berbagai pilihan kami, termasuk olahraga dan sepatu hak tinggi. Dari kenyamanan rumah Anda sendiri, custom fit dan ketertiban.