Plantar fasciitis, yang umum terjadi dalam kehidupan, adalah penyebab paling umum dari nyeri tumit. Plantar fascia adalah pita serat berbentuk kipas yang kuat yang menghubungkan tuberkulum calcaneal dan pangkal jari kaki di bagian bawah plantar, yang memainkan fungsi fisiologis penting seperti sebagai mendukung lengkungan kaki dan membantu berjalan. Peradangan aseptik pada plantar fascia dekat insersi calcaneal lebih mungkin terjadi ketika pasien kelebihan berat badan, melewatkan terlalu banyak berjalan atau berlari, mengalami kesulitan dalam fleksi dan ekstensi sendi pergelangan kaki, atau memiliki telapak kaki yang keras atau tanah. Pasien dengan kaki rata dan kaki lengkung tinggi lebih cenderung memiliki gejala.

Keluhan umum pasien plantar fasciitis adalah bangun di pagi hari atau duduk setelah berjalan pada langkah pertama nyeri yang jelas, berkurang setelah beberapa langkah, dan kemudian berjalan lebih banyak atau olahraga dan nyeri.

Nyeri plantar fasciitis tidak harus terletak tepat di bawah tumit seperti yang diyakini pada umumnya. Secara umum, nyeri tumit medial dan tengah paling sering terjadi.

Karena lengkungan kebanyakan orang berkurang seiring bertambahnya usia (lihat “Flat Foot In Depth” di atas), pronasi kaki yang berlebihan melebihi kisaran pronasi normal 4-6 derajat. Pronasi yang berlebihan dapat menyebabkan peregangan fasia plantar medial dan bahkan robeknya perlekatan calcaneal, menyebabkan peradangan aseptik dan gejala nyeri.

Pada pasien paruh baya dan lanjut usia, atrofi bantalan lemak calcaneal meningkatkan dampak gaya reaksi tanah pada titik perlekatan plantar fascia calcaneal, yang juga merupakan penyebab penting peradangan aseptik lokal dan gejala nyeri.

Plantar fasciitis pada awal serangan dapat diredakan dengan istirahat singkat, jika faktor risiko tidak dihilangkan, akan menjadi kronis, nyeri plantar berulang, secara bertahap muncul calcaneal spur, setiap celah serangan memendek, waktu nyeri berkepanjangan.

Nyeri plantar berulang bisa sangat melemahkan dan sangat membatasi kemampuan pasien untuk bergerak.

Penyebab nyeri tumit selain plantar fasciitis ada calcaneal stress fracture, kompresi saraf kaki, tendinitis Achilles dan sebagainya, perlunya dokter spesialis yang berpengalaman melalui riwayat medis, pemeriksaan fisik dan pencitraan untuk mengidentifikasi diagnosis.

Plantar fasciitis adalah penyakit yang lebih membandel, secara umum, efek penyembuhan awal penyakit ini lebih baik, semakin lama durasi gejalanya, semakin lama waktu perawatan yang diperlukan.

Perawatan dasar meliputi penurunan berat badan, penurunan berjalan, berlari dan melompat, koreksi sol khusus sebelum mengurangi cedera membran dan beralih ke sepatu alas besar yang longgar, dll., Pada saat yang sama untuk melakukan plantar fascia, tendon Achilles dan terapi peregangan kaki trisep dapat mempercepat rehabilitasi, mengurangi kekambuhan untuk nyeri yang cukup parah terjadi juga dapat menambahkan kompres es lokal dan obat penghilang rasa sakit antiinflamasi OAINS oral.

Untuk nyeri tumit plantar fasciitis berulang kronis, terapi gelombang kejut, injeksi steroid topikal, aplikasi PRP topikal, atau pembedahan dapat dilakukan.

Metode bedah yang umum digunakan termasuk pelepasan gastrocnemius, pelepasan plantar fascia, reseksi taji calcaneal, dll., Dengan sedikit trauma bedah dan pemulihan yang cepat.

 

https://www.alibaba.com/product-detail/Ideastep-cork-shell-PU-foam-flat_1600494810512.html?spm=a2747.manage.0.0.23b771d2jcpFcT