Pada awalnya, sol yang dibuat khusus digunakan untuk memberikan dukungan yang lebih baik pada lengkungan kaki. Sepatu dengan kaki rata adalah pilihan terbaik untuk sepatu olahraga, disarankan untuk memakai sol korektif untuk memilih sepatu, coba sepatu baru, silakan keluarkan sol asli, ke dalam sol korektif, coba ukuran sepatu yang pas untuk dibeli . Disarankan bahwa anak-anak harus memakai sol orthotic setidaknya sampai mereka tidak lagi tinggi di masa dewasa. Karena INSOLE ORTHOTIC diganti rata-rata setiap 6 bulan hingga 1 tahun, insole ORTHOTIC perlu diperbarui dan disesuaikan secara bertahap untuk meningkatkan secara efektif.

Apakah Anda tahu kaki Anda?

Kaki dikenal sebagai jantung kedua tubuh dan terdiri dari lengkungan kaki, tulang, ligamen, otot, dan tendon. Kaki membentuk kurang dari 2% luas permukaan tubuh, tetapi mengandung 26 tulang, 29 persendian, 42 otot, dan 25 tendon untuk menopang tubuh. Orang berjalan sekitar 18,000 langkah sehari; saat mereka berlari, kaki mereka membentur tanah dengan kekuatan mobil yang melaju dengan kecepatan 30 kilometer per jam; dan mereka berjalan sekitar lima kali keliling dunia dalam hidup mereka. Begitu keras kita harus merawatnya dengan baik.

Apakah Lumbago, Sakit Lutut, dan Krural Memprihatinkan?

Tubuh manusia adalah keseluruhan biomekanik, untuk menahan beban, berpartisipasi dalam olahraga, kontak pinggang, lutut dan kaki antara interaksi, fungsi kaki akan mempengaruhi lesi pinggang, lutut, dan lutut juga dapat menemukan jawabannya di kaki. Studi ini menemukan bahwa lebih dari 70 persen nyeri lutut dan persentase signifikan nyeri punggung bawah dikaitkan dengan kaki lebar, dan lebih dari 96 persen pasien dengan nyeri lutut, gejala berkurang atau hilang sama sekali setelah memakai sol korektif.

Bisakah kaki datar anak disembuhkan dengan memakai sepatu atau sol korektif?

Angka kejadian kaki rata pada anak sangat tinggi, biasanya tidak disertai nyeri dan gejala lainnya, sehingga mudah diabaikan. Perkembangan kerangka awal tidak lengkap, ada banyak plastisitas, seperti penggunaan ortotik kesehatan kaki yang tepat waktu dapat mencegah dan memperbaiki kelainan bentuk, menghindari konsekuensi serius. Selain itu, Genu Varus (umumnya dikenal sebagai kaki tipe-x, kaki tipe-o), Kaki Horseshoe, dan kelainan bentuk lain yang lebih umum juga harus ditangani sejak dini, penggunaan tungkai bawah atau perlengkapan kaki yang benar.

Sepatu seperti apa yang dipakai orang tua?

Kemunduran fungsi fisik pada orang tua lebih terlihat pada orang muda dengan cedera atau olahraga yang berhubungan dengan cedera. Nyeri punggung bawah, nyeri lutut, dan nyeri kaki cukup umum, dan banyak yang menyalahkan kerusakan dan rematik pada perubahan usia atau cuaca, plester atau minum obat penghilang rasa sakit, dengan harapan dapat meringankan rasa sakit dan sembuh, tetapi karena perawatan ini tidak. menargetkan penyebabnya, efek jangka panjangnya tidak ideal. Orang lanjut usia harus menjalani pemeriksaan menyeluruh, menurut saran para profesional, pilih sepasang sepatu untuk mereka sendiri.

Bagaimana cara menghindari sakit kaki dalam kehidupan sehari-hari?

Saat ini, sakit kaki banyak orang terkait dengan kurangnya kesadaran akan perawatan kaki, mereka sering memakai sepatu runcing atau sepatu hak tinggi untuk waktu yang lama untuk berbelanja, tidak memakai sepatu pelindung untuk olahraga berat, memakai sepatu usang dengan sol usang tidak tahan. membuang, mengabaikan peran sepatu pada perlindungan kaki, membuat kelelahan kaki dan tungkai bawah dan cedera secara bertahap diperparah, nyeri kaki semakin sering dan lebih serius. Selain istirahat, hal terpenting yang harus dilakukan adalah memilih sepasang sepatu yang memberikan penyangga yang memadai dan insole yang sesuai dengan biomekanik Anda. Ini secara efektif dapat menghindari sakit kaki, solusi lengkap untuk masalah Anda.

 

Berikut adalah beberapa artikel untuk referensi Anda:

Cara mendapatkan ortotik

bagaimana memilih ortotik

Cara menggunakan ortotik

Cara membersihkan ortotik