Orang mungkin mengalami kaki rata karena berbagai penyebab. Beberapa orang tidak pernah mengembangkan lengkungan saat mereka tumbuh, sementara yang lain memiliki kaki rata di kemudian hari akibat cedera atau keausan normal.

 

Bahkan jika Anda tidak menyadari lengkungan Anda telah turun, Anda mungkin mulai mengalami gejala tambahan (seperti misalignment kaki) yang menyebabkan sakit dan nyeri dari kaki ke pinggul dan punggung.

 

Ortotik untuk kaki rata, menurut dokter atau terapis fisik, dapat memberikan banyak hal yang dibutuhkan dukungan lengkung. Sol kaki datar dirancang untuk melindungi kaki dan dapat membantu meringankan beberapa efek tidak menyenangkan dari kondisi ini.

 

Hari ini, kita akan melihat beberapa sol ortotik terbaik untuk kaki rata dan mengapa pelanggan kami menyukainya.

 

Konsekuensi Membiarkan Kaki Datar Tidak Diobati

Beberapa kerugian jangka panjang dari kaki rata dapat diatasi dengan sederhana dukungan lengkung sol dalam.

 

Nyeri dan pembengkakan kaki, serta mati rasa, kesemutan, dan nyeri di kaki bagian bawah dan pergelangan kaki, adalah beberapa gejalanya. Overpronasi juga lebih mungkin terjadi pada orang yang memiliki kaki rata.

 

Karakteristik Ortotik Kaki Datar yang Baik

Investasikan pada sepasang sol penyangga lengkung atau ortotik lain yang secara khusus dikembangkan untuk membantu kaki rata untuk mengurangi rasa sakit dan penderitaan yang terkait dengan kaki rata.

 

Meskipun sol kaki datar mungkin tampak seperti ortotik lainnya, Anda dapat memastikannya cocok untuk Anda dengan mencari ciri-ciri yang tercantum di bawah ini.

 

Dukungan untuk lengkungan

Penopang lengkung ortotik untuk kaki rata adalah fitur yang paling penting. Sepatu ortotik dan kaki datar ini semuanya memiliki penyangga yang kokoh di bagian bawah lengkungan. Bahan ini seharusnya tidak terlalu tidak nyaman untuk dipakai, dan tidak akan kehilangan bentuknya seiring berjalannya waktu.

 

Penyerapan shock

Bahan yang sama yang membentuk penyangga lengkungan kaki datar juga harus memberikan penyerapan shock yang memadai. Ini membantu mengurangi nyeri kaki, terutama setelah lama berdiri atau beraktivitas.

 

keluwesan

Sol dalam harus fleksibel sekaligus memiliki kekokohan yang cukup untuk menjaga kaki Anda pada posisi netral yang sesuai agar nyaman.

 

Ukuran

Ini bukan ukuran yang tepat jika insole membuat kaki Anda terasa terjepit di dalam sepatu.

 

Sol terbesar harus pas dengan kaki Anda, menghilangkan kebutuhan untuk menebak ukuran Anda. Anda mungkin harus memangkas sol yang dijual bebas sesuai ukuran, dan Anda tidak akan pernah tahu apakah sol tersebut pas di dalam sepasang sepatu pilihan Anda.

 

Volume

Insole yang benar tidak cukup hanya pas di dalam sepatu Anda. Bergantung pada sepatu yang Anda gunakan, itu juga harus memberikan jumlah volume yang sesuai. Kaki datar sol untuk berlari harus memiliki volume yang lebih tinggi untuk olahraga berdampak tinggi ini, sedangkan sol dengan volume yang dikurangi untuk sepatu resmi atau sepatu pantofel adalah solusi terpisah dan suportif.

 

Mengapa Anda Harus Menggunakan Ortotik Khusus Jika Anda Memiliki Kaki Rata?

Insole khususs untuk kaki rata Anda adalah pilihan yang lebih baik daripada sol yang dijual bebas yang dibuat dalam ukuran umum agar sesuai dengan berbagai ukuran kaki. Insole khususs memberikan dukungan dan kekuatan di tempat yang paling Anda butuhkan, selain beradaptasi dengan kontur kaki Anda yang tepat. Jika Anda memiliki masalah kaki lainnya seperti taji tumit, bunion, atau hammertoes, ortotik Anda akan disesuaikan untuk mengatasinya.

 

IDEASTEP Orthotics membuat sol khusus menggunakan gips digital atau busa pada kaki Anda. Kami membuat ortotik yang pas dengan kaki Anda setelah kami menerima gips. Sol kaki rata kami kemudian ditempatkan di sepatu pilihan Anda, dan kami akan memeriksanya secara menyeluruh untuk memastikan kesesuaian yang sempurna.