Mengenakan sepatu dan kaos kaki adalah hal yang sangat umum, apalagi para sahabat muda memilih high heels, sepatu runcing, dll untuk menunjukkan kepribadiannya, seperti berbagai gaya sepatu Lady Gaga yang menarik perhatian fashion dan trend. Namun bagi teman-teman penderita diabetes, ada lebih banyak pilihan saat menghadapi sepatu dan kaus kaki, karena jika Anda memakainya secara sembarangan, dapat menyebabkan luka pada kaki. Sepatu yang disebutkan di atas cenderung mengalami kelainan bentuk kaki dan borok. Bencana.

Diabetes dapat dengan mudah menyebabkan patologi kaki dan menyebabkan deformasi kaki pasien. Pasien diabetes perlu memilih sepasang sepatu yang cocok.

Bagaimana penderita diabetes memilih sepatu?

Kaki diabetik adalah salah satu komplikasi diabetes yang serius, dengan tingkat kecacatan dan kematian yang sangat tinggi, sehingga sangat penting untuk melakukan pekerjaan pencegahan dengan baik. Memilih sepatu yang tepat untuk berjalan setiap hari adalah salah satu aspek pencegahan terpenting, namun banyak pasien yang tidak mengetahui cara memilih sepatu. Penderita diabetes harus memperhatikan hal-hal berikut saat memilih sepatu:

1. Lembut dan nyaman

Sepatu yang dikenakan oleh penderita diabetes harus empuk dan nyaman, tidak terlalu keras, sepatu yang empuk dapat mengurangi tekanan yang ditimbulkan oleh sepatu pada kaki. Telapak kaki juga harus lembut dan elastis, yang dapat meredam tekanan pada telapak kaki.

2. Pilih sepatu renda

Pasien diabetes sebaiknya memilih sepatu dengan tali, karena kaki pasien seringkali rawan bengkak, dan sepatu bertali dapat menyesuaikan kekencangan sepatu kapan saja. Pada saat yang sama, itu juga dapat mencegah sepatu jatuh karena mati rasa dan ketidakpekaan pada kaki. Saat membeli sepatu, pastikan untuk mencobanya sendiri dan perhatikan untuk menyisakan ruang yang cukup untuk jari kaki, lengkungan, tumit, dan bagian lainnya.

3. Sepatu yang dibuat khusus

Diantara sekian banyak komplikasi diabetes, kaki diabetik memiliki tingkat kecacatan dan kematian yang sangat tinggi, sehingga pencegahan sangatlah penting.

Sahabat gula sering kali mengabaikan perawatan dan perawatan kaki saat diet dan obat pengontrol gula darah, sehingga akan terjadi bisul dan gangren.

Kaki diabetik adalah komplikasi kronis yang umum dari diabetes. Dalam kasus yang parah, amputasi diperlukan. 40% pasien dengan diabetes selama lebih dari 10 tahun berisiko terkena penyakit kaki diabetik. Tidak hanya biaya medis yang tinggi, tetapi juga dapat menyebabkan kecacatan dan kematian. Saat ini, selain rawat inap, bagi pasien yang ingin mengurangi kemungkinan kambuhnya maag setelah keluar dari rumah sakit, sol khusus harus disesuaikan jika kondisinya memungkinkan.

Banyak pasien yang tidak mengerti mengapa memakai sol khusus dapat mengurangi kejadian kaki diabetik?

Sol khusus untuk kaki diabetik secara khusus disesuaikan untuk pasien yang berbeda. Metodenya adalah pertama-tama menggunakan detektor tekanan plantar untuk mendeteksi tekanan pada telapak kaki pasien saat berdiri dan berjalan serta membuat sol dalam yang dipersonalisasi berdasarkan hasil tes. Insole yang disesuaikan dapat menyeimbangkan tekanan plantar, mengurangi kerusakan plantar yang disebabkan oleh tekanan berat, memastikan mikrosirkulasi perifer yang lancar, dan menghindari terjadinya kaki diabetik.

Karena sol dalam disesuaikan secara khusus, sangat pas dengan lengkungan pasien, yang dapat membuat pasien lebih mudah berjalan. Selain itu, bahan insole cukup keras dan lunak, yang juga dapat mengurangi timbulnya kapalan dan kapalan pada pasien.

Fitur dasar sepatu pencegahan dan perlindungan podiatri:
· Dirancang oleh ahli penyakit kaki. Di luar negeri, perlu disertifikasi oleh lembaga asuransi kesehatan terkait, dan pasien bisa mendapatkannya secara gratis
· Ringan dan pas. Dengan tali dan Velcro.
· Kedalaman spesifik. Sol dalam dapat diganti dan cukup dalam untuk mengakomodasi sol dalam yang dipersonalisasi.
· Ruang jari kaki yang luas. Jari kakinya bulat, dengan lebar dan kedalaman yang cukup di ujung jari kaki untuk menghindari tekanan.
· Permeabilitas udara yang baik: Kain terbuat dari kain serat sintetis elastis (lycra) atau kulit lembut berkualitas tinggi, dan Lycra memiliki tingkat keuletan tertentu.
· Bagian dalam sepatu datar dan halus: ada beberapa lapisan kotak sepatu tanpa jahitan untuk mencegah kerusakan akibat gesekan.
· Sol penyerap goncangan: sol karet bertumit datar sering digunakan, dan bagian belakang sepatu memiliki kelengkungan alami tertentu.
· Sol biomekanik: Sepatu diabetes biasanya dilengkapi dengan sol khusus untuk mendukung lengkungan fisiologis, menyebarkan tekanan plantar, dan meningkatkan kenyamanan dan ketahanan lelah.

Tindakan pencegahan saat membeli dan memakai sepatu
· Anda harus membeli sepatu di sore hari karena kaki Anda akan bengkak di sore hari. Cocok untuk dicoba di pagi hari, tapi mungkin tidak cocok di sore hari.
· Saat membeli sepatu, kenakan kaus kaki untuk mencoba sepatu.
· Cobalah kedua kaki secara bersamaan.
· Lambat saat memakai sepatu.
· Untuk sepatu baru, setelah memakainya selama 20-30 menit, lepaskan untuk memeriksa apakah ada bagian yang memerah atau tanda-tanda gesekan pada kaki Anda.
· Untuk sepatu baru, mulailah mengenakan 1-2 jam sehari dan tingkatkan waktu pemakaian secara bertahap untuk memastikan potensi masalah ditemukan pada waktunya.
· Sebelum mengenakan sepatu, periksa apakah ada jahitan kasar atau benda asing di dalam sepatu. Jangan memakai sandal dengan jari kaki terbuka, dan jangan memakai sepatu tanpa alas kaki.

Kaus kaki juga sangat penting.

Pilihan kaus kaki:

Bahan: Pilih kaus kaki wol atau kaus kaki benang dengan daya serap air dan permeabilitas udara yang baik; kaos kaki yang tidak kencang atau ketat akan menghambat sirkulasi darah kaki dan menyebabkan edema lokal; jika kaus kaki terlalu longgar, mudah terbentuk kerutan di telapak kaki, menyebabkan peningkatan tekanan lokal.

Warna: Yang terbaik adalah berwarna terang, ganti, dan cuci setiap hari untuk memudahkan pengamatan borok dan cairan di kaki.

Perjalanan seribu mil dimulai dengan satu langkah, menambah akal sehat, mengubah beberapa kebiasaan hidup, melindungi kaki, dan memiliki sepasang kaki yang sehat, adalah satu-satunya cara untuk menikmati pemandangan yang indah.