Foot Bursitis: Apa Itu dan Bagaimana Orthotics Dapat Membantu

 

Bursitis adalah salah satu kondisi sendi yang paling menyakitkan yang ada. Terlepas dari kenyataan bahwa radang kandung lendir dapat mempengaruhi banyak sendi di tubuh Anda, penyebab radang kandung lendir jarang dibahas. Artikel ini akan memberikan gambaran bursitis, terutama di kaki, serta bagaimana perawatan ortotik dapat membantu.

 

Apa definisi bursitis?

Radang kandung lendir adalah gangguan yang menyakitkan yang disebabkan oleh radang sendi, yang merupakan titik di tubuh kita tempat tulang kita menempel. Radang kandung lendir dapat mempengaruhi siku, bahu, pinggul, lutut, dan kaki, terutama tumit dan jari kaki. Bursitis dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kurangnya pengetahuan tentang bursae. Kantung kecil berisi cairan di sekitar persendian Anda ini membantu melindungi tulang dan otot Anda.

 

Bursae, di sisi lain, mungkin menjadi sumber ketidaknyamanan daripada sumber kelegaan. Bursae di persendian Anda dapat dipenuhi dengan cairan dan membengkak jika meradang. Ini akan menyebabkan banyak ketidaknyamanan, nyeri, dan kekakuan. Cara paling jelas untuk mengetahui apakah Anda menderita radang kandung lendir adalah dengan melihatnya. Bursitis umumnya ditandai dengan pembengkakan yang terlihat dan kemerahan yang cerah.

 

Bursitis: Apa Penyebabnya?

Bursitis disebabkan oleh tekanan yang berlebihan dan berulang pada bursa yang mengelilingi sendi. Bursitis kaki, khususnya, terkait dengan memakai sepatu yang tidak pas atau rusak, atau tidak memakai sama sekali. Inilah sebabnya mengapa menggunakan ortotik untuk mencegah radang kandung lendir bisa sangat bermanfaat.

 

Faktor risiko tertentu meningkatkan penyebab bursitis. Radang kandung lendir lebih sering terjadi pada orang dewasa di atas usia 50 tahun. Bursitis kaki, khususnya, merupakan bahaya umum bagi individu yang harus berulang kali menekan kaki mereka, seperti atlet.

 

Orang yang kelebihan berat badan memiliki risiko lebih tinggi untuk memberikan terlalu banyak tekanan pada kaki mereka. Kunci untuk mengatasi penyakit seperti radang kandung lendir adalah memastikan Anda cukup beraktivitas tanpa berlebihan dan melukai diri sendiri. Inilah mengapa ortotik kaki sangat penting: membuat Anda tetap fleksibel dan sehat tanpa menambah rasa sakit.

 

Radang kandung lendir adalah kondisi menyakitkan yang dapat diobati dengan ortotik.

Terapi ortotik, seperti penggunaan umum ortotik untuk ketidaknyamanan kaki, dapat membantu menghindari timbulnya bursitis kaki dan mengurangi rasa sakit. Tumit adalah salah satu bagian kaki yang paling rentan terhadap bursitis. Cukup berjalan-jalan dengan sepatu dengan tumit yang sudah usang dapat membuat Anda berisiko terkena bursitis kaki. Ortotik pencegah dan penopang bursitis akan bertujuan untuk memberikan penopang tumit yang benar sambil tetap memberikan ruang untuk jari kaki. Ortotik ini, seperti ortotik lain untuk nyeri kaki, dapat membantu memberikan kelegaan bantalan.

 

Ortotik khusus sangat penting karena tidak ada dua masalah kaki yang sama. Pastikan untuk melihat melalui produk orthotic toko kami untuk mendapatkan orthotics khusus yang sesuai untuk Anda.