Tantangan memiliki kaki lebar sudah diketahui oleh semua orang yang telah mencoba memasukkan kaki mereka ke dalam sepasang sepatu baru hanya untuk merasa sempit dan tidak nyaman.

 

Ketika datang untuk berbelanja sepatu untuk kaki besar di mal biasa atau pengecer kotak besar, mereka yang memiliki kaki yang sedikit lebih lebar dari biasanya mungkin mudah putus asa dan kurang beruntung.

 

Memasukkan kaki Anda ke dalam sepatu yang tidak pas tidak sebanding dengan penderitaan sehari-hari dan kemungkinan cedera jangka panjang.

 

Untungnya, ada banyak sumber daya yang tersedia untuk membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang berbelanja sepatu berkaki lebar dan mengapa sangat penting untuk memilih pasangan yang tepat untuk kenyamanan dan keamanan jangka panjang.

 

Kaki Lebar: Apa Penyebabnya?

Banyak orang dengan kaki lebar terlahir bersama mereka. Lebar kaki kita berubah seiring waktu karena berbagai variabel. Tendon dan ligamen kita meregang seiring bertambahnya usia, membuat kaki kita lebih panjang dan lebar daripada saat kita masih muda.

 

Kehamilan, misalnya, dapat menyebabkan kendurnya persendian, membuat kaki lebih panjang dan lebar, terutama pada trimester kedua dan ketiga.

 

Kaki Lebar Menimbulkan Kekhawatiran

Meskipun kaki kram dan jari kaki terjepit adalah efek samping normal dari penggunaan sepatu yang terlalu kecil, kenyataannya alas kaki yang salah dapat menyebabkan masalah yang jauh lebih serius.

 

Bunion, kapalan, crossover toe, dan hammertoe semuanya bisa disebabkan oleh penggunaan sepatu yang terlalu tipis. Sepatu sempit adalah penyebab dari semua masalah kaki ini, baik yang menyebabkan atau memperparahnya.

 

Sepatu kaki lebar sulit didapat.

Menemukan sepatu yang pas sangat penting untuk kenyamanan dan kesehatan kaki Anda dalam jangka panjang. Ini mungkin memakan waktu, tetapi setelah Anda menemukan merek atau gaya yang cocok untuk Anda, Anda dapat membuang semua sepatu yang menyebabkan kram, nyeri, dan bengkak.

 

Berikut cara menemukan sepatu berkaki lebar yang pas.

 

Lakukan pengukuran kaki Anda

Anda dapat menentukan seberapa lebar kaki Anda dengan mengukurnya dan kemudian membeli sepatu dengan ukuran yang sesuai. Anda dapat melakukan DIY di rumah jika Anda tidak dapat masuk ke toko dan menggunakan alat pengukur kaki biasa.

 

Cukup telusuri satu kaki di masing-masing dua lembar kertas kosong. Kemudian, ambil angka terbesar (ingat, ukuran kedua kaki biasanya tidak sama), kurangi 1/8″, dan gunakan angka ini untuk memilih sepatu dengan ukuran yang tepat.

 

Carilah sepatu dengan fit lebar.

Cukup cari sepatu yang pas lebar untuk mempermudah diri Anda sendiri. Sepatu peregangan kaki lebar ini sering kali dibuat lebih lebar atau dengan bahan fleksibel khusus yang sesuai dengan berbagai bentuk dan ukuran kaki.

 

Orthotics Direct memiliki sepatu yang pas lebar dan orthotics khusus.

Jika Anda memiliki masalah kaki, campuran sepatu lebar dan ortotik khusus dapat memberi Anda yang paling pas.

 

Ortotik khusus dapat membantu meringankan dampak dari sepatu sempit yang tidak nyaman seumur hidup dengan mempertimbangkan masalah jangka panjang seperti bunion atau jari kaki palu.

 

Di IDEASTEP Orthotics, kami membuat ortotik khusus agar pas dengan sepatu apa pun berdasarkan ukuran Anda. Kami memastikan orthotics Anda terpasang dengan kuat di sepatu pilihan Anda sebelum pengiriman Anda dikirim, dan kami bahkan dapat merekomendasikan sepatu yang paling pas untuk kaki lebar.